Bien vivre
Dessiner pour méditer en pleine conscience
Le Zentangle est une méthode de dessin qui, non seulement favorise l’attention, la […]
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Exercices pour un cerveau en santé
Vous savez que l’activité physique régulière est bénéfique pour le cœur, les […]
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Renforcer la santé osseuse
Nous connaissons tous tout au long de l’enfance et de l’adolescence, la […]
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Mythes et idées fausses sur la nutrition
Sur les médias sociaux, chacun se dit maître en la matière, qu’il […]
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Manger pour avoir de l’énergie
Banal, mais vrai : le printemps est signe de renouveau. Si vous manquez […]
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Pourriez-vous réussir l’examen pour la citoyenneté canadienne?
Si je cherchais à obtenir ma citoyenneté canadienne, je devrais encore attendre […]
Ramancheurs : le désir de soulager la souffrance humaine
Les « ramancheurs » ou « rebouteux » du Québec constituent une […]
Femmes et maladies cardiaques
Des recherches récentes remettent en question l’idée que surtout les hommes sont […]
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Pourquoi vous avez besoin d’un coach santé
Vous voulez vous améliorer au tennis? Vous pourriez retenir les services d’un […]
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